Fenékformáló NYÍLT NAP

Egy formás alakra vágyó nőnek, amilyen Te is vagy, egyszer ki kell próbálnia ezt a csajos programot!

ITT A HELYED, HA:

– számtalanszor előfordult Veled, hogy ha felvettél egy csinos ruhát, úgy érezted előnytelen és nem voltál megelégedve a popsid kerekségével;

– volt már olyan, hogy hatalmába kerített a „túl nagy”, „túl kicsi”, „nagyon meg van ereszkedve”, „úristen milyen narancsbőrős” érzés

– valaha érezted már, hogy a tükörben megfordulva “plötyinek” láttad a feneked

– egyszerűen csak vonzóbbá szeretnél válni a párod vagy magad miatt

– tudni szeretnéd, hogy milyen fenéktípussal rendelkezel és azt hogyan edzd célirányosan (A forma, B forma, négyzet, fordított szív, gömbölyű – Te ismered a saját típusod?)

– nem tudod pontosan hogyan edzd a popsidat vagy nem vagy biztos benne, hogy hatékony-e amit csinálsz (Tudtad? Van összefüggés a forma és az edzésmunka között)

– már egy jó ideje foglalkozol a feneked kerekítésével, de eddig sikertelenek voltak az erőfeszítéseid vagy épp a combod vastagodott a popsid fejlődése helyett

– térd vagy más mozgásszervi problémával rendelkezel, de nem vagy hajlandó lemondani a célodról

– érdekel, hogy milyen eredményre számíthatsz a tanácsaim megfogadása és betartása után

HOGY MI VÁR RÁD A 75 PERCBEN?

– egy részletes állapotfelmérés;

– a popsiformád pontos meghatározása;

– reális célok felállítása;

– érdekes és izgalmas, mindenki által befogadható elméleti rész;

Összeszedtem, hogy az egyes fenéktípusokból hogyan lehet kihozni a maximumot, ezeket összegyúrtam egy nagyon részletes, egyből használható tudásanyaggá, így továbbá vár még Rád

– az alapgyakorlatok részletes átvétele, edzés és a hibák átbeszélése

– egy igazán csajos program, igényre szabott egyedi megoldásokkal.

Az együtt töltött idő eredményeiről egy egyénre szabott, komplex szakmai dokumentációt küldök neked e-mailben!

A nyílt nap árát pedig akár a közös együttműködésünkbe is beforgathatod, így kvázi ingyenes lesz számodra az esemény.

Keress elérhetőségeim bármelyikén, formáljuk együtt a popsid!