10 év oktatói és 14 év saját gyakorlási tapasztalattal a hátam mögött mondatja velem…
Amire szükséged van ebben az idegileg túlterhelt világban:
✅megtanulni olyan gyakorlatokat, amivel enyhíteni tudod a hát és deréktáji fájdalmakat és egyéb testi tüneteket, –> ezáltal jobb fizikai közérzeted lesz és csökken a feszültség, frusztráció benned
✅megtanulni relaxálni és légzőgyakorlatot alkalmazni, –> ezáltal csökken a stressz és a szorongás, több kedved lesz más emberekhez és programokhoz
✅ mindezekkel hozzájárulni egy testileg, lelkileg, mentálisan egészségesebb és kiegyensúlyozottabb életvitelhez ebben a szürreális és kiszámíthatatlan világban
✅ korlátlan hozzáférés a választott csomagod videóihoz, így bármikor és bárhol hozzáférsz hozzájuk, nem vagy időponthoz és helyhez kötve, –> ezáltal biztos és nyugalmat adó pont lehet az életedben, míg világ a világ és van internet 😄
✅ nincs havidíj, nincs bérlet, elvesztett alkalom és az ezzel járó nyűg, csak egyszer kell kifizetni
✅egyszerű és érthető nyelvezetben, mindenféle túldimenzionálás, túlmisztifikálás és hangzatos duma nélkül, így könnyen befogadható a stílusa, –> ezáltal természetes napi/heti rutinod részévé tud válni, amikor szükségét érzed az Életedben
✅ remek kiegészítője lehet bármilyen más sporttevékenységednek
✅ ha nem szereted a csoportos órákat, akkor ez egy tökéletes megoldás lesz számodra is
Mindezeket olyan időmennyiségben „adagolva”, hogy könnyedén be tudd iktatni a mindennapjaidba, bármikor/bárhol is vagy éppen a világban!
További részletek a csomagról:
Értékelések
Még nincsenek értékelések.